- 8.05- Una ricetta per una forma perfetta!

Body Mass Index

Esempio di classificazione del corpo umano secondo il Body Mass Index

L'indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall'inglese body mass index) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra peso e quadrato dell'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di peso forma.
Ho inserito questo indice in quanto esso è da sempre considerato un parametro fondamentale per la salute, anche se non adeguato in quanto non tiene conto di importanti variabili, e può essere considerato un componente della ricetta ideale per un sano stile di vita.